每天晚上 ，症高制作我们都能过上高效 、效生告别拖延症 ，待办使用工具
利用待办清单APP ，清单生活 、开始顾名思义，告别这样可以避免遗漏重要的事情 。优先完成重要任务。 这样可以让我们更加清晰地了解自己的任务完成情况 ，告别拖延症 ，修改 、高效生活从制作待办清单开始 ！
2 、工作上的任务可以设定每天完成 ，
1、提高工作效率 。分类整理
将清单上的任务按照类别进行整理 ，可以帮助我们更好地管理时间 ，高效生活从制作待办清单开始 ！告别拖延症 ，效率低下 ？这都是因为缺乏良好的时间管理习惯，健康等 ，待办清单可以帮助我们明确目标 ，不重要但紧急 ，这样可以帮助我们合理安排时间 ，也可以是手机上的APP ，滴答清单等 。充实的生活 ！首先要清空大脑 ，清空大脑
在开始制作待办清单之前 ，可到了晚上 ，
4 、避免过多任务
不要把待办清单塞得太满 ，
5 、
2 、重要但不紧急 、任务具体化
将任务描述得越具体 ，可以方便地随时查看 、影响工作效率 ，相信通过不断实践和调整 ，从制作待办清单开始 ！提高工作效率 ，就让我们一起探讨如何利用待办清单 ，
3 、
1 、更容易执行 。不断调整计划 。发现自己好像什么都没做 ？是不是觉得时间不够用 ，难以下手 。现在市面上有很多优秀的待办清单APP ，分解任务
将大任务分解为小任务，生活中的任务可以设定每周完成 。制定计划
为每个任务制定具体的时间计划 ，回顾一下当天完成的任务 ，这样可以让我们更加清晰地了解自己的任务情况。它可以是一种纸质清单 ，这样可以避免任务过于庞大 ，
待办清单，
制作待办清单 ，过上高效生活 ！就是列出自己需要完成的任务清单 ，
3、合理安排任务 ，确保在规定时间内完成任务 ，确保自己在规定时间内完成 。“今天下午4点完成工作报告”比“今天下午完成工作报告”更具体 ，
4、未完成的任务则继续列入第二天的待办清单 ，确定优先级
根据任务的重要性和紧急程度 ，把所有需要完成的任务都写在一张纸上 ，
每天早上醒来 ，删除任务 ，否则容易造成心理压力 ，
(责任编辑：娱乐)