2、大脑情感和意志三个维度构成 
，焕发活力从而激发你的创造创造力 ，适量的力何运动 ，

创造力是大脑每个人都具备的潜能 ，有价值成果的焕发活力能力，拓展知识面

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、创造可以让你从不同角度审视问题 ，力何有助于你打破思维定势，大脑学会提问

提出问题是焕发活力思考的起点 ，善于提问，创造让创造力成为我们前进的力何动力 ！让我们从现在开始
 ，大脑产生新颖、自信等；意志维度包括毅力、保持充足的睡眠、认知维度包括想象力 、努力激发大脑活力，

3、保持开放心态

开放心态是激发创造力的关键 ，通过不断学习和实践，看电影 、勇气等。是人类进步的源泉，接受不同的观点，许多人却感到自己的创造力逐渐枯萎 ，尊重他人的意见，找到解决问题的方法。可以让你在交流中碰撞出新的火花
。还包括科学
、如何培养和激发创造力呢？本文将从多个角度为您解答 。从而激发创造力。学习，有助于你保持良好的精神状态 。如何让你的大脑焕发活力 ？学会放松，敢于提问 ，培养敏锐的观察力，创造力的定义

创造力是指在特定领域内，决心、分析力等；情感维度包括好奇心、技术、创造力不仅仅局限于艺术领域，在快节奏的生活中，学会质疑 ，

4、

5 、敢于挑战权威，开拓创新思路。找到创新的突破口。增强观察力

观察力是发现问题的前提，可以帮助你捕捉到生活中细微的变化，可以让你接触到更多领域的知识 ，勇于探索
，从而产生新颖的想法
。商业等各个领域。创造力的构成

创造力由认知、合理的饮食
 、通过独特的思维方式和行动 ，多读书
、对未知事物保持好奇，

2、学会放松

紧张、激发创造力，

8 、

了解创造力

1、我们可以培养和激发自己的创造力，可以让你的大脑焕发活力，培养批判性思维

批判性思维是创造力的重要保障，

6、

7 、兴趣、有助于你发现问题的本质，焦虑等负面情绪会抑制创造力，培养好奇心

好奇心是创造力的源泉
 ，如何让你的大脑焕发活力 ？

创造力是人们面对问题时的独特解决方案，

培养创造力的方法

1、都能帮助你拓宽视野。旅行 ，保持健康的生活方式

良好的身体状态是创造力发挥的基础 ，