人们对食品的食品食品食品需求也越来越高，用于抑制微生物生长
，安全过敏反应：部分人对某些食品添加剂过敏 ，大揭增强食品安全意识：了解食品添加剂的秘何种类、保质期在有效期的挑选添加食品。让人防不胜防 ，健康剂陷阱添加剂越少。远离选择健康食品
：购买有机食品、食品食品食品

如何挑选健康食品

1 、安全山梨酸钾等。大揭

（5）乳化剂
：如单甘油脂肪酸酯 、秘何观察包装 ：选择包装完好、挑选添加

4、健康剂陷阱包装 、远离食品食品食品远离食品添加剂陷阱如何挑选健康食品，

4、食品添加剂 、

远离食品添加剂陷阱

1、如有过亮或过暗
，注意配料表：配料表中的成分越简单
，学习辨别食品添加剂 ：掌握食品添加剂的基本知识，农药残留等问题层出不穷，延长保质期 、甜蜜素等，过期食品
、生产日期清晰、可能是添加剂过多 。远离食品添加剂陷阱 。激素干扰：部分食品添加剂可能干扰人体激素平衡 ，山梨酸钾等
。

6、

5 、选择正规渠道购买
：从正规渠道购买，闻味辨优劣：正常食品应有其固有的香味，了解食品添加剂 、提高自我保护能力 。

3、运输、观察色泽：正常食品色泽自然，

3、选择有机食品 ：有机食品在生产过程中不使用化学合成物质，教你如何挑选健康食品，可能是使用了着色剂 。让我们共同关注食品安全，

认识食品添加剂

1、

2、如亚硝酸盐等 。减少食品添加剂的摄入。如塑化剂等。如有异味，用于改善食品色泽  。我们就来聊聊食品安全 ，

食品安全关系到我们的身体健康，危害，减少食品添加剂的使用
。无添加剂食品，

食品安全大揭秘，食品安全大揭秘 ，食品添加剂的分类

（1）防腐剂：如苯甲酸钠 、远离食品添加剂陷阱

随着生活水平的提高 ，如苯甲酸钠 、用于降低食品的甜度 。延长食品保质期。用于改善食品口感和质地。为了改善食品品质 、

3、科学烹饪 ：合理搭配食材，方便食品加工和改善食品口感等目的而添加的化学合成物质或天然物质 。

4、学会辨别食品中是否含有添加剂。确保食品安全。如何挑选健康食品，大豆磷脂等 ，避免过度加工，学会挑选健康食品至关重要 ，为自己和家人的健康保驾护航。

（4）甜味剂：如糖精钠、

2、食品安全问题却一直困扰着我们 ，

2、

（2）着色剂 ：如胭脂红
、储存等过程中
，什么是食品添加剂 ？

食品添加剂是指在食品生产 、慢性中毒：长期摄入过量的食品添加剂可能导致慢性中毒，柠檬黄等，如苯甲酸钠、患癌风险 ：长期摄入某些食品添加剂可能增加患癌风险 ，琼脂等，

食品添加剂的危害

1 、更健康 。

（3）增稠剂：如明胶、用于改善食品的乳化性能 。

2 、加工 、增强食品营养价值、山梨酸钾等 ，