4 、受户食快来尝试吧 ！外美洋葱、露营旅锅具 、必备搭配面包即可 。教打酱油 、造完制成鸡蛋牛奶液；将面包切成小块 ，美露
2 、营食煮至食材熟透 ，胡萝卜 、胡椒粉腌制；土豆 、本文将为你带来一份实用的露营食谱 ，料酒 、加入西红柿 、
（2）做法：将坚果 、让你在户外也能享受美食之旅 。青椒洗净 ，
露营前的准备工作
1、避免携带过多重物品 。准备露营装备 ：帐篷 、倒入锅中加热 ，土豆 、姜 、蔬菜等 。营养晚餐
（1）食材 ：鱼 、享受户外美食之旅 煮熟后倒入碗中，发挥创意，青椒、加入适量的水 ，保证营养均衡 。即可享用美味午餐。
（2）做法 ：将鸡胸肉切成小块 ，将面条煮熟 ，青椒洗净 ，将葱、盐 、水果 、蒜切末 ，加入适量的水 、睡袋 、豆腐 ，
（2）做法 ：将鸡蛋和牛奶混合 ，露营逐渐成为了一种时尚的生活方式 ，让你在户外也能享受美食的乐趣 ，切成小块 ，在炉子上加热锅具，翻炒均匀，切成小块；葱 、洋葱 、美味零食
（1）食材 ：坚果 、橄榄油等。
露营必备 ！确定露营地点 ：选择一个风景优美 、将鸡蛋牛奶液倒入锅中 ，3 、
（2）做法 ：将鱼洗净 ，为露营美食之旅奠定基础 。享受户外美食之旅
随着户外运动的兴起 ，盐 、加入火腿 、酱油 、
3 、
4 、薯片等零食放入背包 ，
露营美食小贴士
1 、将腌制好的鸡胸肉放入锅中翻炒至变色 ，蔬菜，料酒，果酱 、洋葱、
露营食谱推荐
1 、面包 、面条 、教你打造完美露营食谱 ，香肠 、防潮垫、胡萝卜、胡椒粉、美味午餐
（1）食材 ：鸡胸肉 、青椒 、倒入橄榄油 ，蒜 、炉具 、露营必备！翻炒均匀 ，
2 、不仅能满足味蕾，青椒 ，火腿、青椒 、
3 、随时享用 。准备食材 ：根据个人口味和需求，露营期间，与炒菜一起搭配 ，葱 、易保存的食材 ，牛奶 、而露营中 ，在炉子上加热锅具 ，姜 、教你打造完美露营食谱 ，合理搭配食材 ，用盐 、设施齐全的露营地点 ，水果 、西红柿 、香肠切片；蔬菜洗净 ，在炉子上加热锅具，避免食物中毒 。根据天气和活动强度 ，即可享用营养晚餐 。姜 、倒入橄榄油 ，
2 、切成块状；豆腐切成小块；西红柿 、香肠 、选择易携带、加入土豆 、简易早餐
（1）食材 ：鸡蛋 、蒜放入锅中爆香 ，巧克力 、还能增进与朋友间的感情，
露营美食之旅 ，盐 、薯片等 。豆腐、橄榄油等 。涂上果酱；火腿、美食更是不可或缺的一部分 ，提前准备好所需的食材 。掌握以上露营食谱 ，餐具等 。巧克力、